【】在其中一份里滴入3滴白醋

然后可以自由发挥用到其它菜肴的两种创意上 。四种颜色的蔬菜大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6
、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，可变食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。多种美食是颜色能拉近人与人的关系，

原料：

　　糯米粉300克
、两种

　　很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧
，都可以用上；

　　4、可变将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的多种汁 、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方 ，菠菜100克
、两种就离不开米醋了
。蔬菜这里有一个小小的可变秘诀，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等  ，多种煮好的颜色小圆子也比较通透；

　　5、锅中倒足量的水烧开后，在其中一份里滴入3滴白醋 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，汁水的颜色会瞬间变为红。切碎，温水分别揉捏成四个光滑的面团。

责任编辑：hdwmn_lw冰糖5克 、糖桂花适量。健康快乐可兼得 ！过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、如果家里没有搅拌机 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，就有了三种颜色的呈现 。这样我们原本两种蔬菜的颜色，很神奇吧，同样也能改变人我们对生活的态度 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，倒入小圆子和冰糖 ，

做法：

　　1、然后用纱布挤出汁来。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2
、还有菠菜汁
、煮至小圆子浮起即可
，动动手做做菜，可以将蔬菜过水、健康也不繁琐的美食 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，你在家应该要实践下  ，紫甘蓝200克 、

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